Ertelemenin Gizli Sanatı: Sadece 5 Dakika… ve Sonsuza Kadar Kayboldunuz!
0
0
Gerçeği kabul edelim: Muhtemelen başka bir şeyi ertelemek için bunu okuyorsunuz. Muhtemelen tamamlamanız gereken bir sunum, yıkamanız gereken bir yığın çamaşır veya kalp krizi geçirebileceğiniz bir e-posta kutusu var, ama siz buradasınız. Ve biliyor musunuz? Burada olduğunuz için mutluyum. Çünkü belki, sadece belki, erteleme o kadar da kötü bir alışkanlık değildir, belki de bir sanattır. 🎨
1. “Sadece 5 dakika bakacağım,” Muhtemelen en eski yalan
Bilimsel terim: Kişinin kendine söyleyebileceği en sevimli yalan.
Uyanırsınız ve yapılacaklar listenizin sizi onaylamayan bakışlarını görürsünüz: egzersiz, evi temizlemek, e-postalara cevap vermek. Peki ne yaparsınız? Tabii ki, bir teslimatçının kedileri şaşırttığı bir TikTok videosu izlersiniz. “Sadece beş dakika” dersiniz ve iki saat sonra İspanya’daki keçilerin göç düzenini öğrenmiş olursunuz. Harika.
2. “Yarın başlarım” toplumu
Bugün başlamamanın nedenleri:
Merkür gerilemede.
Telefonunuzun şarjı %17’de.
Henüz üçüncü kahvenizi içmediniz.
Ruhen hazır değilsiniz. (Enerjiniz düşük.)
Yarın mı? Evet, yarın yeni siz durdurulamaz olacak. Üretkenlik makinesi! (Spoiler: olmayacaksınız. Ama hey, umut güzel bir şey.)
3. Erteleme Yaratıcı Bir Fos
Düşünün, başka bir deyişle: ertelemeci insanlar yaratıcı dahilerdir:
Son dakika sunumları? Çoğu zaman en büyük alkışları alır.
Gece yarısı yazılan makaleler? Zaman baskısı altındaki Shakespeare gibi.
İşini ihmal edip tüm evini temizlemek mi? Yine de üretkenlik. Doğru yönde değil, ama yine de.
4. Başarıya Giden Yol Ertelemeyle Döşenmiştir (?)
Tarihte muhtemelen erteleme yapan birçok efsane vardır:
Michelangelo. “Eminim,” Sistine Şapeli’ni “Yarın yaparım” diye mırıldanarak boyadı.
Newton, yerçekimi kelimenin tam anlamıyla kafasına çarpmadan neredeyse hiçbir şey yazmadı.
Muhtemelen o çığır açan fikri erteliyorsunuzdur. Kim bilir?
5. Peki çözüm nedir? 😂
Şaka yapıyorum. Çözüm yok. Bu terapi değil. Bu, iyi hissettiren bir makale. Ama hey, yararlı gibi görünen ipuçları istiyorsanız:
Pomodoro yöntemini deneyin: 25 dakika çalışın, 5 dakika YouTube’da videolara dalın.
Listeyi yazın – tabii ki pastel renkli kalemlerle sevimli defterlere. Listeyi yapmak başlı başına bir başarıdır.
Mikro görevler: “Odayı temizle” değil, “Sandalyenin üzerindeki çorabı al” gibi.
Son sözler: Siz erteleme yapmıyorsunuz; enerjinizi optimize ediyorsunuz 😉
Tebrikler. Buraya kadar geldiniz. Bugün bir şeyi tamamladınız. 🎉
Şimdi kaçındığınız şeyi yapın: çamaşırlarınızı yıkayın, işinizi yapın, ya da önce bir kahve alın, belki o dizinin bir bölümünü izleyin… ne olursa olsun. Yarın kesinlikle başlayacaksınız. 😄
