Benim Wordpress Bloğum
” tükenmişlik” terimi ilk olarak 1970’lerde ortaya atılmıştır, ancak bu sendrom modern zamanlarda epidemik boyutlara ulaşmıştır.Duygusal tükenmişlik, kötü performans ve işe veya aileye bağlılık eksikliği ile karakterizedir. Tükenmişlik, mutlaka aşırı çalışmanın bir sonucu değildir, ancak sürekli olarak bitmek bilmeyen taleplerle bunalmış hissetmek, iş üzerinde az kontrol sahibi olmak ve yapılan iş için değersiz veya düşük…
Dünya şimdi iklim değişikliği, kirlilik ve doğal kaynakların tükenmesi gibi birçok ciddi sorunla karşı karşıya.Gerçek şu ki, ilk ikisi sanayi, enerji ve ulaşım gibi büyük sistemler tarafından kaynaklansa da, günlük yaptığımız küçük seçimler de sürecin bir parçasıdır.Bu nedenle, alışkanlıklarımızda yapacağımız birkaç basit değişiklikle hem sağlığımızı hem de çevreyi koruyabiliriz. Aşağıdaki metinde, günlük hayatınızda kullanabileceğiniz çevre…
